Terapia kręgosłupa



Bóle kręgosłupa to jedna z najpowszechniejszych dolegliwości, a problemy z nim mogą mieć pochodzenie fizyczne lub emocjonalne.
Masaż grzbietu, karku oraz okolic przykręgosłupowych aktywizuje te obszary i stanowi jedną z najważniejszych sposobów walki z bólem. Prócz masaży istotna jest również aktywność fizyczna, w tym ćwiczenia poprawiające usprawniające kręgosłup.